湖南人文科技學(xué)院編2014年8月1日第四期
本期主編：李國強、李霞、付盾
簡報目錄
一、國培要聞
二、專家風(fēng)采
三、課堂直航
四、學(xué)員心聲
五、學(xué)員心得
六、活動聚焦
七、圖片賞析
一、國培要聞
1.2014年7月28日上午，湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系陳尚恒老師主講課程“常用智力測驗的解釋與應(yīng)用”。
2.2014年7月28日下午，湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系徐建東副教授主講課程“心理危機干預(yù)的原理與方法”。
3.2014年7月29日上午，湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系陳尚恒老師主講課程“常用人格測驗的解釋與應(yīng)用”。
4.2014年7月29日下午，湖南人文科技學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心邵海老師主講課程“團體心理輔導(dǎo)的方法與技術(shù)”。
5.2014年7月30日上午，教育部國培專家、華中師范大學(xué)教育學(xué)院博士生導(dǎo)師杜時忠教授應(yīng)邀為學(xué)員授課，主講專題為“以專業(yè)倫理精神重構(gòu)師德規(guī)范”。
6.2014年7月30日下午， 湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系陳杰副教授主講課程“積極心理學(xué)理念在心理健康教育中的應(yīng)用”。
7.2014年7月31日全天， 湖南人文科技學(xué)院體育科學(xué)系肖俊老師主講課程“素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方法與實踐”。
8.2014年8月1日全天，網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)建設(shè)輔導(dǎo)和學(xué)員自主研修。
二、專家風(fēng)采（部分）
杜時忠：華中師范大學(xué)教育學(xué)院教授，教育學(xué)博士，教育學(xué)原理博士生導(dǎo)師，副院長。英國華威大學(xué)（THE UNIVERSITY OF WARWICK）高級訪問學(xué)者。全國教育科學(xué)規(guī)劃辦德育學(xué)科規(guī)劃組成員、中國教育學(xué)會德育論專業(yè)委員會副主任、湖北省中小學(xué)德育專業(yè)委員會理事長，中國教育學(xué)會教育學(xué)研究會理事，中央教育科學(xué)研究所德育中心兼職研究員，《中國德育》雜志編委，國家人文社科基地華東師范大學(xué)基礎(chǔ)教育改革研究所兼職研究員，北京師范大學(xué)公民與道德教育研究中心兼職研究員。教育部“國培計劃”專家?guī)鞂＜摇＝逃俊皣嘤媱潯睂＜規(guī)鞂＜摇?/p>
陳杰：女，湖南婁底人，民盟盟員，副教授，碩士。畢業(yè)于湖南師范大學(xué)，一直從事心理學(xué)、教育學(xué)的教學(xué)與研究。曾任教師教育公共課與實踐教學(xué)教研室主任，現(xiàn)任校級教師教育公共課程教學(xué)團隊帶頭人。先后參與編寫教材多部、發(fā)表論文20多篇，參與多項課題的研究。連續(xù)兩次被評為學(xué)院“十佳”教師；婁底市優(yōu)秀教師。2009年10月獲“湖南省優(yōu)秀教師”榮譽。
陳尚恒，男，中共黨員。心理學(xué)實驗室主任，講師、碩士。畢業(yè)于江西師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)，獲碩士學(xué)位。華東師范大學(xué)訪問學(xué)者，中國心理學(xué)會會員。任教心理測量學(xué)、經(jīng)濟心理學(xué)等課程。多次參加國際國內(nèi)心理學(xué)學(xué)術(shù)會議，發(fā)表論文多篇（被SCI收錄），參編教材兩部，研究方向為心理測量學(xué)、經(jīng)濟心理學(xué)等。
邵海 ，女，湖南人文科技學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，講師，畢業(yè)于江西師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)，獲碩士學(xué)位。國家二級心理咨詢師。
肖俊，男，湖南人文科技學(xué)院體育科學(xué)系，講師，碩士，婁底爬山虎野外運動公司戶外素質(zhì)拓展師。主要研究方向：體育保健學(xué)的教學(xué)與研究。
三、課堂直航
(一)強化責(zé)任，呵護心靈
——徐建東副教授解析小學(xué)生心理危機干預(yù)的原理與方法
2014年7月28日下午，湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系徐建東副教授為學(xué)員主講課程“小學(xué)生心理危機干預(yù)的原理與方法”。徐建東副教授為國家二級心理咨詢師，湖南省大學(xué)生心理衛(wèi)生專業(yè)委員會理事。曾任學(xué)校學(xué)工處心理健康教育中心主任，學(xué)校評建辦副主任，現(xiàn)任教育科學(xué)系黨總支副書記。長期從事心理學(xué)、教育學(xué)學(xué)科教學(xué)和研究。
徐建東副教授在講座中指出，所謂心理危機就是指個體面臨突然或重大生活逆遇時，既不能回避，又無法用通常解決問題的方法來解決時所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)或處于心理崩潰邊緣狀態(tài)。如出現(xiàn)情緒情感、認知和行為方面的功能失調(diào)，比較極端的表現(xiàn)是自殺輕生、他傷等。如何看待心理危機？雖然沒有人愿意遭遇危機，但是危機常常是不邀而至。人有危機并不完全是壞事，“人沒有危機是最大的危機，滿足現(xiàn)狀是最大的陷阱?！毙睦砦C也不是哪些人的專利，人人都可能遭遇心理危機，就是大家眼中的職場“精品女人”和“成功男人”，現(xiàn)在出現(xiàn)心理危機的也是越來越多。心理危機的種類主要有：發(fā)展性危機、境遇性危機、存在性危機等。心理危機是一種正常的生活經(jīng)歷，并非疾病或病理過程。由于處理危機的方法不同，后果也不同。一般有四種結(jié)局：第一種是順利渡過危機，并學(xué)會了處理危機的方法策略，提高了心理健康水平；第二種是渡過了危機但留下心理創(chuàng)傷，影響今后的社會適應(yīng)；第三種是未能度過危機而出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙；第四種是經(jīng)不住強烈的刺激而自傷自毀。
徐建東副教授指出，當(dāng)小學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理危機時候，如果我們僅僅是從學(xué)校規(guī)章制度、校園安全管理或社會法律的層面上加以阻止和解決，而不能在心理層面上加以疏導(dǎo)和幫助，輕者則轉(zhuǎn)換成潛在的壓力和焦慮，進而形成心理障礙和心理疾病，更嚴(yán)重的就有可能引發(fā)輕生、殺人，釀成嚴(yán)重的悲劇。其中，自殺是心理危機的極端表現(xiàn)，對此，要有足夠的認識和警覺。
徐建東副教授進一步為學(xué)員分析了小學(xué)生危機與表現(xiàn)、了解和識別小學(xué)生心理危機的方法、小學(xué)生的心理危機干預(yù)等方面知識。并結(jié)合心理危機干預(yù)案例與學(xué)員開展了討論與分析。
徐建東副教授深入淺出的講解、生動鮮活的案例分析，使學(xué)員全面學(xué)習(xí)了解了小學(xué)生心理危機干預(yù)的原理與方法。
（二）杜時忠教授：以專業(yè)倫理精神重構(gòu)師德規(guī)范
2014年7月30日上午，教育部國培專家、華中師范大學(xué)教育學(xué)院博士生導(dǎo)師杜時忠教授主講應(yīng)邀為學(xué)員授課，主講專題為“以專業(yè)倫理精神重構(gòu)師德規(guī)范”。
杜時忠現(xiàn)任華中師范大學(xué)教育學(xué)院教授，教育學(xué)博士，教育學(xué)原理博士生導(dǎo)師，副院長。英國華威大學(xué)（THE UNIVERSITY OF WARWICK）高級訪問學(xué)者。全國教育科學(xué)規(guī)劃辦德育學(xué)科規(guī)劃組成員、中國教育學(xué)會德育論專業(yè)委員會副主任、湖北省中小學(xué)德育專業(yè)委員會理事長，中國教育學(xué)會教育學(xué)研究會理事，中央教育科學(xué)研究所德育中心兼職研究員，《中國德育》雜志編委，國家人文社科基地華東師范大學(xué)基礎(chǔ)教育改革研究所兼職研究員，北京師范大學(xué)公民與道德教育研究中心兼職研究員。教育部“國培計劃”專家?guī)鞂＜摇?/p>
杜時忠教授基于長期對師德建設(shè)的研究與關(guān)注，首先全面揭示了當(dāng)前師德問題的嚴(yán)峻性，指出教師失德的主要表現(xiàn)是：以職謀私，換取利益；有失公正，愛有等差；體罰學(xué)生，方法眾多；厭崗怠業(yè)，得過且過；違法亂紀(jì)，可悲可嘆等。指出當(dāng)前師德成了社會“熱點”；不道德現(xiàn)象個人到集體，普遍存在；教師的職業(yè)聲望與教育權(quán)威降到歷史最低點！
杜時忠教授進一步指出，當(dāng)前師德建設(shè)存在一些主要誤區(qū)：觀點上：圣人文化的誤導(dǎo)——認為教師是人類靈魂的“工程師”，是照亮別人燃燒自己的“蠟燭”，是吐絲不盡的“春蠶”……應(yīng)當(dāng)：淡泊名利、以苦為樂、兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻、舍已為生……；管理上：有關(guān)部門習(xí)慣命令教師，而不懂得尊重教師，尤其不懂得激發(fā)教師內(nèi)在的道德追求；風(fēng)氣上：政府作為社會道德建設(shè)的第一責(zé)任主體，失德失信……。
杜時忠教授接著為大家解讀了崇高師德的理由何在：教師職業(yè)的特殊性，是不是等于職業(yè)道德的特殊崇高性？因為，任何職業(yè)都有自己的特殊性，如醫(yī)生職業(yè)的特殊性是救死扶傷，軍人職業(yè)的特殊性是保家衛(wèi)國。職業(yè)的特殊性，決定了職業(yè)道德的特殊性，即醫(yī)生有醫(yī)生的職業(yè)道德，軍人有軍人的職業(yè)道德，但無法決定其職業(yè)道德的崇高性。如果說教師因為教書育人需要奉獻，難道醫(yī)生、軍人不需要奉獻？我們甚至可以說，哪一個職業(yè)都需要奉獻！這樣一來，高談教師奉獻又有何意義！并結(jié)合實際案例，就教育部頒布的2008版師德規(guī)范為大家做了深刻的解讀。指出迄今師德規(guī)范建設(shè)的進步之處，仍然存在的不合理之處。提出了若干有待商榷的問題：第一，混淆道德與非道德的概念，將非道德的內(nèi)容列入其中；第二，混淆職業(yè)道德、國家道德的概念，把國家道德納入到職業(yè)道德之中；第三，專業(yè)性不突出，把主題替換一下就可以變成其他職業(yè)的規(guī)范；第四，道德高標(biāo)，不易于教師身體力行；第五，師德規(guī)則較少，且不太明確。第六，忽視表達教師的意志。師德規(guī)范的制訂主體與制訂過程幾乎排斥了教師群體意志，其精神背離了對教師權(quán)利的尊重。
由此，杜時忠教授主張以專業(yè)倫理精神重構(gòu)師德規(guī)范，指出，有效的師德規(guī)范，應(yīng)遵循如下要求：其一，行業(yè)內(nèi)部制訂；其二，制訂過程公開；其三，行業(yè)規(guī)范合理，即尊重所有教育從業(yè)人員的合理需求；其四，易于教師認同與遵從。在專業(yè)倫理上的要求是：第一，師德理想與底線倫理相統(tǒng)一；第二，厘定教師職業(yè)的社會責(zé)任；第三，關(guān)愛與公正相統(tǒng)一；第四，實踐教師服務(wù)的獨特性。
在師德理想的職業(yè)維度上，要努力維護職業(yè)的崇高形象；增加公眾對于教育的認識；不斷致力于專業(yè)發(fā)展，積極嘗試各種有利于學(xué)生發(fā)展的方法；為所有學(xué)生提供高質(zhì)量的教育，以加強公眾對教育工作者的信心，以贏取他們對教師職業(yè)的尊敬；在社會維度上，要以身作則維護社會公平正義，倡導(dǎo)良好社會風(fēng)氣；利用專業(yè)知識為家長、公眾提供服務(wù)，發(fā)展與家長和公眾平等合作、三位一體的伙伴關(guān)系；通過教育為社會服務(wù)，傳遞公平、民主、正義的價值觀；積極支持有關(guān)促進人人機會平等的政策和計劃，為教育機會的均等而斗爭；保護兒童權(quán)利，為兒童成長擁有更美好的社會環(huán)境而努力。
在師德規(guī)則的規(guī)定上，第一，教師與職業(yè)維度：不得幫助不具備資格的人進入教師職業(yè)；不為謀取個人私利而做宣傳；不接受可導(dǎo)致影響專業(yè)判斷的酬金、禮物或其他利益；不從事有損專業(yè)形象的工作。第二，教師與學(xué)生維度。禁止教師對學(xué)生性騷擾、戀愛和性行為；禁止教師建立任何以家庭背景、性別、學(xué)業(yè)成績、外貌、民族、地域等基礎(chǔ)上的歧視；禁止教師用消極思想、個人偏見去影響學(xué)生；禁止教師泄露學(xué)生個人資料和家庭資料；禁止公布或公開學(xué)生分?jǐn)?shù)排名；禁止利用與學(xué)生的專業(yè)關(guān)系謀取私利；應(yīng)避免使學(xué)生難堪或受到羞辱。第三，教師與家長維度。禁止以不平等的態(tài)度對待家長；禁止接受家長的異常饋贈；禁止在家長不允許的情況下泄露家庭隱私。第四，教師與同事維度。學(xué)生面前議論和批評其他教師；不惡意損害同事的專業(yè)信譽與事業(yè)前途；不故意使同事難堪、受辱等。
最后，杜時忠教授結(jié)合教育部2013年1029日頒布的十項禁令和若干實際案例，為學(xué)員解析了教師道德生活的豐富性與復(fù)雜性，諸如：老師著裝，師“表”也尊嚴(yán)；“惱人”的禮物；體罰，失德且犯法；有償家教，掙了錢，卻丟了人；不當(dāng)家訪；“范跑跑”現(xiàn)象等。
杜時忠教授的講學(xué)既深入淺出，又凸顯了深邃的專業(yè)洞察力，使學(xué)員深受啟發(fā)。
（三）讓學(xué)生學(xué)會樂觀、體驗幸福
——陳杰副教授解讀積極心理學(xué)理念在心理教育中的應(yīng)用
2014年7月30日下午， 湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系陳杰副教授主講課程“積極心理學(xué)理念在心理健康教育中的應(yīng)用”。
陳杰副教授為民盟盟員。畢業(yè)于湖南師范大學(xué)，長期從事心理學(xué)、教育學(xué)的教學(xué)與研究。曾任教師教育公共課與實踐教學(xué)教研室主任，現(xiàn)任校級教師教育公共課程教學(xué)團隊帶頭人。先后參與編寫教材多部、發(fā)表論文２０多篇，參與多項課題的研究。連續(xù)兩次被評為學(xué)院“十佳”教師；婁底市優(yōu)秀教師。2009年10月獲“湖南省優(yōu)秀教師”榮譽。近年來應(yīng)邀在婁底市及周邊地市各學(xué)校、政府部門、企事業(yè)單位做教育心理教育講座超過上百場。
陳杰副教授由問題“人活著的終極目標(biāo)是什么？”入手，引發(fā)學(xué)員思考心理學(xué)的應(yīng)用目標(biāo)，首先為學(xué)員介紹和分享了積極心理學(xué)的基本理念。指出，心理學(xué)主要面臨三項任務(wù)：治療人的精神或心理疾病、幫普通人獲得幸福生活、發(fā)掘并培養(yǎng)天才。當(dāng)代心理學(xué)的轉(zhuǎn)向：由病理心理學(xué)轉(zhuǎn)向積極心理學(xué)。為學(xué)員介紹了馬丁·塞里格曼提出的積極心理學(xué)帶來的幸福革命！積極心理學(xué)研究分為三個層面：一是在主觀的層面上，研究積極情緒。主觀體驗、幸福感和滿足(對過去)；希望和樂觀主義(對未來)，快樂和幸福流(對現(xiàn)在)，包括它們的生理機制以及獲得的途徑。二是在個人的層面上，研究積極個人特質(zhì)：賽里格曼用“解釋風(fēng)格”來對人格進行描述，他把人格分為“樂觀型解釋風(fēng)格”和“悲觀型解釋風(fēng)格”。積極心理學(xué)具體研究了包括好奇、樂觀等在內(nèi)的24種積極人格特質(zhì)，認為培養(yǎng)積極人格特質(zhì)的一條最佳途徑是增強其積極情緒體驗。三是在群體的層面上，研究公民美德，以及使個體成為具有責(zé)任感、利他主義、有禮貌、寬容和有職業(yè)道德的公民的社會組織，包括健康的家庭、關(guān)系良好的社區(qū)、有效能的學(xué)校、有社會責(zé)任感的媒體等?？傊?，倡導(dǎo)人類要用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象和心理問題作出新的解讀，并以此來激發(fā)每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質(zhì)和積極力量，從而使每個人都能順利地走向?qū)儆谧约旱男腋１税丁?/p>
陳杰副教授由積極心理學(xué)的基本理念出發(fā)，提出當(dāng)下人們面臨的幸福感缺失問題：改革開放30年后的今天，我們的物質(zhì)極大豐富了，但離幸福也越來越遠了……忙碌的中國人，辛苦的中國人。仰天追問，俯首思索：幸福，你到底在哪里？指出：幸福=意義+快樂。幸福是在不損害自身未來生命利益和他人利益的前提下體驗到當(dāng)下快樂的狀態(tài)。并為大家分析了當(dāng)下人們所處的幾種典型狀況：奔波忙碌型、虛無主義型、享樂主義型、幸福型。
如何獲得幸福感？陳杰副教授提出，改變——從一小步開始！同時，要學(xué)會樂觀特質(zhì)培養(yǎng)。現(xiàn)代競爭社會，雖然比較的是一個人能力和動機，但同時也是一個人的樂觀精神的較量。如果父母悲觀，孩子通常也具有悲觀的性格。樂觀可以通過教育而形成，一個悲觀的人通過心理訓(xùn)練可以轉(zhuǎn)化成為樂觀的人。我們傾向于認為一個人成功取決于能力和動機欲望，如果一個人擁有天分并且很努力地投入學(xué)習(xí)或工作，他就一定會成功。但賽利格曼的積極心理學(xué)研究表明，當(dāng)一個人天分意愿都很充足時，失敗也可能發(fā)生，這僅僅因為這個人是一個悲觀的人。悲觀人的特征是相信壞事都是自己的過錯，發(fā)生的壞事一定會持續(xù)很久，并且會毀掉一生的一切。而樂觀的人遇到同樣的厄運時，會認為現(xiàn)在的失敗是暫時的，每個失敗都有它的原因，不全是自己的錯，可能是環(huán)境、壞運氣或其他因素帶來的后果。你可不要小看這個小小的區(qū)別，它往往可以決定一個人一生中的成功，身體與心理健康，甚至壽命。陽光樂觀是個人對未來事件的積極期望，相信事件的好結(jié)果更有可能發(fā)生的認知（思維）傾向性。樂觀首先是一種正確、合理的思維（認知）方式。以美國心理學(xué)家艾利斯提出的ABC理論模型為例：A：Activating events 生活中發(fā)生的事件；B：Believes人對該事的看法、解釋和評價C：Consequences 情緒和行為反應(yīng)。ABC理論揭示：誘發(fā)性事件（A）只是引起情緒及行為反應(yīng)的間接原因，而人們對誘發(fā)性事件所持的看法、解釋（B）才是引起人的情緒及行為反應(yīng)的更直接的原因。
陳杰副教授結(jié)合實際，提出，樂觀品質(zhì)的培養(yǎng)，應(yīng)注意如下要求：讓學(xué)生學(xué)會用合理的認識和思維方式看問題；讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，體驗當(dāng)下的快樂，讓學(xué)習(xí)的過程本身成為一件快樂的事情；改變觀念，在學(xué)生生命中播灑積極的種子；陳杰副教授特別強調(diào)，積極心理學(xué)視野里的教育目的在于，培養(yǎng)學(xué)生——意味著看到她（他）心靈深處的潛能，發(fā)揚她的優(yōu)秀品質(zhì)，增強她的力量。培養(yǎng)學(xué)生——不是盯著她（他）身上的短處，而是認識塑造她身上的最強，即他擁有的最美好的東西，將這些最優(yōu)秀的品質(zhì)變成促進他們幸福生活的動力。同時，也要學(xué)會驅(qū)逐消極悲觀的狀態(tài)：運動、接觸大自然；選擇性欣賞音樂等。
陳杰副教授的教學(xué)娓娓道來，親切自然，富有感染力和親和力，極大激發(fā)了大家的教育責(zé)任意識，激發(fā)大家共同努力，期待明天的我們比今天更幸福！孩子們比我們更幸福！
四、學(xué)員心聲
鳳凰縣廖家橋?qū)W區(qū)田莉萍老師：
我在這個暑假里有幸獲這次國培的資格。給我?guī)淼恼鸷晨刹恍?。它讓我知道這次國培的意義就在于它讓我們培訓(xùn)的老師能更新以前的舊觀念，提高我們的教育教學(xué)素養(yǎng)，打造交流平臺，盡量能展示自我能力，同時并開拓我們的交友空間。
通過一個星期的培訓(xùn)，從老師的多種形式的講授中，我了解了當(dāng)前的教育形式以及我們教師在教學(xué)中存在的一些問題及困難，特別是黃佑生老師給我們分析的教育現(xiàn)狀。通過培訓(xùn)，更讓我明白了一個非常淺顯但卻不重視的道理——作為一個教師，只有不斷的學(xué)習(xí)，自我充電，不斷的提升自我的綜合素養(yǎng)，才不會被時代所淘汰。所以在這次培訓(xùn)期間我一定認真并努力的學(xué)習(xí)。爭取多和大家交流、多和大家討論，一定讓自己在這次的培訓(xùn)里有所收獲。
邵東縣水東江鎮(zhèn)中心學(xué)校王曉高：
第一次接觸心理健康教育，一下子理論、案例搞得我眼花繚亂，對所學(xué)的東西暫時還理不清頭緒。我就在思考，作為代表參加學(xué)習(xí)實在是責(zé)任重大。如何將所學(xué)的東西傳授給家鄉(xiāng)的同仁們，讓更多的人有能力加入到關(guān)心留守兒童的行列中來，讓更多的留守兒童健康成長。所以，我想，人文學(xué)院的專家和老師們，以及學(xué)友們，能否群力群策，制定一套切實可...查看詳細》
龍山縣民安鎮(zhèn)第五小學(xué)楊應(yīng)林：
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！ 新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，要善于調(diào)控情緒，學(xué)會緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，特別是在小學(xué)生面前應(yīng)控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。教師應(yīng)該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
鶴山小學(xué)盧景剛：
作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，應(yīng)該了解兒童的心理情感。教師不應(yīng)該是教育的主宰，命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠。讓學(xué)生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。 讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
桃源縣剪市鎮(zhèn)中學(xué)李林：
通過培訓(xùn)讓我認識到心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。而現(xiàn)在很多家長還沒有認識到心理的重要性，有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。所以，轉(zhuǎn)變觀念是第一位的，不僅僅社會，學(xué)校要重視心理健康教育，更重要的是我們的家庭，我們的家長要轉(zhuǎn)變觀念，重視孩子的心理健康。而我們學(xué)校有責(zé)任有義務(wù)引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而讓孩子健康快樂地成長。
麻陽苗族自治縣石羊哨鄉(xiāng)中心小學(xué)周曉杰 ：
這次培訓(xùn)為我們今后的教育教學(xué)工作認識到了不足，提升了自我，指明了方向。雖然有的知識還很艱深，有的內(nèi)容還不夠熟悉，但我回到崗位上會繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將理論與實踐結(jié)合，搞好教師繼續(xù)培訓(xùn)工作，搞好學(xué)校的心理健康教育工作?？傊?，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的...查看詳細》這次培訓(xùn)為我們今后的教育教學(xué)工作認識到了不足，提升了自我，指明了方向。雖然有的知識還很艱深，有的內(nèi)容還不夠熟悉，但我回到崗位上會繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將理論與實踐結(jié)合，搞好教師繼續(xù)培訓(xùn)工作，搞好學(xué)校的心理健康教育工作?？傊?，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
五、學(xué)員心得
花垣縣麻栗場小學(xué)饒紅：在孩子生命中播灑積極的種子
陳杰副教授的課程《讓學(xué)生學(xué)會樂觀、體驗幸?！e極心理學(xué)理念在心理教育中的應(yīng)用》說過 教育成功的標(biāo)志是：在孩子生命中播灑積極的種子。熱愛自己，熱愛他人，熱愛生活，熱愛社會，我們就會成功。 我深深體會到：在以后的人生道路上該用什么的心態(tài)去面對自己的生活；用我們能夠感受積極的心理，讓自己成為積極樂觀的人，快樂幸福的人，那么我們的家人，我們的學(xué)生也都會成為積極的人。 積極是一種綜合性的心理素質(zhì)和態(tài)度，記得孔子說過一句話：忍者不憂，勇者不懼，智者不愚。 陳老師在談話中也講過：積極，并不意味著回避生活中遇到的種種困惑，種種困難。我個人認為：我們應(yīng)該看到積極的一個限度，我們講積極并不一定倒在一個完美主義，我們應(yīng)該避免陷入積極的誤區(qū)。我快樂了，我幸福了，我積極了，我所在的空間就充滿了正能量。
漣源市藍田辦事處中心學(xué)校黃紅新：還給孩子快樂
聽了陳杰老師《積極心理學(xué)理念》的講座，感觸很深。在我們的教學(xué)工作中，經(jīng)常被慣有的思維所左右，考察學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)常常是憑借他們的學(xué)習(xí)成績，而忽略了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中是否是快樂的。因此，為了提高學(xué)生的成績，有些老師在課堂上，就采用灌輸式的教學(xué)，因為這是最省心的方法，迫于老師的權(quán)威，大部分學(xué)生硬著頭皮聽老師講。課外，老師為了讓學(xué)生掌握好自己所教的內(nèi)容，又布置很多的作業(yè)，我所了解的一對三年級的學(xué)生，他們放學(xué)后，基本上要花兩到三個小時的時間才能做完當(dāng)天的作業(yè)。學(xué)生苦，家長心里其實也怨。還哪有學(xué)習(xí)的快樂可言？對于他們的健康成長又有什么幫助？因此，我衷心希望這樣的老師還給孩子快樂！切勿將自己所謂的成功建立在孩子的痛苦之上！其實你也不是成功的！
新田鋪鎮(zhèn)中心小學(xué)堯彬明 ：做一個樂觀積極的老師
這學(xué)期的心理健康培訓(xùn)的時間雖然只有短短的二十多天，但卻在我的心理卻激起了層層漣漪。 首先，我覺得集中的理論培訓(xùn)對我們的工作起到了很大的幫助作用。特別是湖南人文科技學(xué)院教育系陳杰教授的《讓學(xué)生學(xué)會樂觀，體驗幸?！愤@堂課，對于我這個剛踏入心理教育領(lǐng)域的新老師來說，收獲挺大的。讓我對教師這個行業(yè)有了重新的認識。幸福感是一種主觀感受，是需要得到滿足、潛能得到發(fā)揮、力量得以增長時所獲得的持續(xù)快樂體驗。無疑，職業(yè)幸福感的獲得對于從事這項職業(yè)的人來說是巨大的吸引，我們應(yīng)該從“高貴的精神生活、面對挫折時的健康應(yīng)對方式、學(xué)習(xí)修養(yǎng)”等方式來提升我們教師的職業(yè)幸福感。在以后的教育生涯中，我一定做一個樂觀積極的老師，用我的樂觀感染我的學(xué)生，讓他們幸福學(xué)習(xí)，快樂學(xué)習(xí)！
合作橋鄉(xiāng)中心學(xué)校羅旋：科學(xué)對待心理測量
心理學(xué)中的各種量表一直都籠罩一層神秘的面紗，讓人既期待又害怕。陳尚恒老師的“心理量表測試和結(jié)果解釋”這一堂課讓我見識到了許多前所未聞的量表，陳尚恒老師耐心的講解也讓我對量表測試有了一定的了解。在學(xué)習(xí)前，我總是認為，量表所測得的結(jié)果就是“一錘定音”，量表測出結(jié)果是精神分裂，那么來訪者就是精神分裂癥，測出智商60就是60，那么來訪者就是個弱智。如此簡單粗暴的測量，僅僅以測量結(jié)果作為唯一診斷依據(jù)的心理咨詢師，一定不是一個合格的心理咨詢師。在聽了陳老師的課之后，我意識到，心理測量只是一種工具，而非目的。心理測量的結(jié)果也只能是心理診斷和治療的工具，一組組數(shù)據(jù)和結(jié)果并不能完全說明什么實質(zhì)性的問題。當(dāng)我真正成為一名心理工作者之后，我應(yīng)該要用全面的發(fā)展的眼光看待來訪者，不能因為一個小小的測量結(jié)果就隨意給人貼標(biāo)簽，這樣既不利于診療工作的開展，更不利于來訪者的治療。
邵東縣楊橋鎮(zhèn)中心學(xué)校謝柳勤 ：做班級的leader
聽完邵海老師結(jié)合大家參加相聚人文破冰活動“心理健康輔導(dǎo)員團體輔導(dǎo)技術(shù)的培訓(xùn)”課后，受益匪淺，感觸頗深。作為班級的leader需要挖掘每個學(xué)生的興趣，并能使所有學(xué)生能成為leader,開拓了視野，通過這次培訓(xùn)使我感觸最深的是：
一、人性化突出 。 以前我參加過很多各式各樣的培訓(xùn)班，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面認真的聽，記錄。講和聽的人大都很煩躁，內(nèi)容枯燥，沒有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能，都是一知半解。而這次培訓(xùn)，老師們以幽默風(fēng)趣團體活動互相認識，給我們傳遞信息，游戲結(jié)束后說明感受和體會，從游戲中讓我們感受不同的道理。
二、了解人際交往的技巧和重要性。在團體中，做一些認知游戲，我們來自不同地區(qū)、不同單位的學(xué)員坐在一起，如何在最快的時間記住對方的姓名，地址、興趣愛好，通過溝通、聯(lián)系、團結(jié)互助等游戲在最短的時間里增強了每一個陌生學(xué)員的團隊精神和彼此的友誼。
三、掌握一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但是真正做到有心理問題的來訪者，很困難。當(dāng)有心理問題的來訪者需要幫助時，心理輔導(dǎo)員首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，心理輔導(dǎo)員要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，保守他人的隱私，促進其人格的健康成長。 通過學(xué)習(xí)后，自己要把所學(xué)到知識帶回單位，達到學(xué)有所獲，學(xué)以致用的目的，組織單位教師參加團體輔導(dǎo)活動，使全體教師都能得到感受和啟發(fā)，真正發(fā)揮一名心理健康輔導(dǎo)員作用。
鳳凰縣廖家橋?qū)W區(qū)田莉萍： 心理危機干預(yù)的重要性
在我們現(xiàn)階段，很多學(xué)生都存在著或多或少的心理問題，一旦問題得不到正確的解決，或處理的不恰當(dāng)。那就可能會造成那個小事變成大事，大事變成無法收拾，或給他們留下心理創(chuàng)傷，甚至走向自殺的嚴(yán)重后果。所以，心理危機干預(yù)在我們教學(xué)工作和班主任的工作當(dāng)中的重要性是顯而易見的。聽了徐建東老師的心理危機干預(yù)這一課后，我越發(fā)感覺到教師身上的擔(dān)子大了，但也讓我學(xué)到了很多有關(guān)的知識，如什么是心理危機；心理危機的種類及后果；心理危機干預(yù)的六步法等等。最最有效的是給我們講了十二個可行的做法，還有應(yīng)注意的事項，這給我們在今后的工作提供了實際意義上的幫助。
德市石門縣蒙泉鎮(zhèn)中心學(xué)校梅兵武：關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力
轉(zhuǎn)眼間此次培訓(xùn)已過去一半時間，近十天的培訓(xùn)令我受益匪淺，感想頗多。在此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c體會：7月19日上午，聆聽了省中小學(xué)教師發(fā)展中心、省國培辦黃佑生主任題為《守望道德星空》的師德師風(fēng)專題講座，感受到了作為教師這一特殊職業(yè)的我們肩上責(zé)任的重大，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和樂于奉獻的高尚人格、良好的道德品質(zhì)。周芷羽老師講授的《心理健康教師對留守兒童的心理關(guān)愛》就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！徐建東教授講授的《小學(xué)生心理輔導(dǎo)案例分析》，使我初步學(xué)會對小學(xué)生存在的心理問題做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服學(xué)生愉快地接受，對于可以改變的地方，讓學(xué)生盡能力做出改變。由徐建東教授主講的《小學(xué)生收理危機干預(yù)事務(wù)》更是令我耳目一新，農(nóng)村小學(xué)生由于生活環(huán)境的閉塞、父母常年不在身邊、隔代教育的文化差異，他們在生活和學(xué)習(xí)中可能面臨一些突然或重大的變故，他們中很多人根本無法也沒法解決這些問題，但又不能不面對。如果沒有人及時給予他們心理疏導(dǎo)和干預(yù)，這些孩子就有可能出現(xiàn)心理危機，甚至造成嚴(yán)重的后果。徐教授從心理危機的意義、識別、干預(yù)給我們作了詳細的分析和指導(dǎo)，使我們一下子豁然開朗。此次的心理健康教育對我來說，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運用到自己的工作中去，更好的促進教育教學(xué)工作。
常德市臨澧縣第一完小何鳳：讓美麗的花朵，在孩子心中靜靜地開放
這次能幸運的走進國培，我感到無比的幸福。通過緊張而有序的學(xué)習(xí)交流研討培訓(xùn)，給我們帶來了全新的教學(xué)理念，使我對教材教法有了更全面的認識，我就帶著收獲，帶著感悟，帶著滿腔熱情，把學(xué)到的只是運用到教學(xué)中去，國培給我留下太多的感動和思考。尤其是聆聽了人文學(xué)院的陳杰教授的課后，仿佛一下子豁然開朗，那淵博的知識、全新的理念，給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我們飽享了高規(guī)格的“文化大餐”。積極心理學(xué)告訴我們，積極的師生關(guān)系對我們的教育教學(xué)有很多益處。但是，這種關(guān)系并不是簡單的幾個微笑、幾句鼓勵、幾次表揚就能建立的，它需要計劃、時間、努力、技巧，以及最重要的一個因素——堅持。要用積極樂觀的心態(tài)面對問題，用全面的、發(fā)展的、客觀的眼光看待問題，切記主觀臆斷，自尋煩惱。由此可見，在我們與學(xué)生的互動中，教師對學(xué)生的肯定和鼓勵要遠遠多于對他們的指責(zé)和批評，才會收到良好的教育教學(xué)效果，甚至?xí)l(fā)生意想不到的奇跡。要在學(xué)生的生命中播撒積極的種子，一路呵護、澆灌，使它生根發(fā)芽，最終開出美麗的花朵，因材施教，讓學(xué)生們都能找到屬于自己的快樂和幸福！
常德市澧縣太青中學(xué)張立：學(xué)會樂觀，體驗幸福
“你幸福嗎？”這是近幾年常能聽到的提問，答案也是各種各樣。看到這個問題，我被震住了，內(nèi)心反復(fù)問自己“你幸福嗎？”內(nèi)心那個超我告訴我：我是幸福的，因為我從事著太陽底下最光輝的職業(yè)，教書育人，生活環(huán)境和生活圈子簡單。但是，那個自我告訴我：現(xiàn)實的工資待遇有限，付出的勞動和得到的回報不等值，每天生活在狹窄的圈子，仿佛與外界隔絕了，當(dāng)初的宏偉目標(biāo)也悄悄消磨殆盡。悄然間，也許工作和我之間也經(jīng)歷著“N年之癢”。也許，學(xué)習(xí)能幫我解答這些困惑。于是我參加了2014年國培計劃農(nóng)村小學(xué)心理健康骨干教師培訓(xùn)。來到這，名師們風(fēng)趣幽默的課堂講評給我留下了十分深刻的印象。特備是陳杰老師講授的《讓學(xué)生學(xué)會樂觀、體驗幸?！e極心理學(xué)理念在心理教育中的應(yīng)用》打開了對于未來生活的另一扇大門。積極心理學(xué)顧名思義是關(guān)心人的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈的心理學(xué)，由著名學(xué)者塞里格曼提出。長久以來，我們的教育方式和思維方式都是圍繞著分?jǐn)?shù)進行的，往往推崇備至的素質(zhì)全面發(fā)展，最后也成為了分?jǐn)?shù)排名，我們能在校園看到醒目的成績分?jǐn)?shù)排名。一方面，對于擅長攻克學(xué)習(xí)課本知識的孩子而言，無異于能讓他們大展拳腳，增強他們的自信心。另一方面，對于不擅長攻克學(xué)習(xí)課本知識的孩子而言，無異于讓他們開始懷疑自己，甚至厭惡學(xué)習(xí)。于是，我們能夠看到這樣的極端，成績優(yōu)異的孩子成為家長和老師眼中的寵兒，成績一般的孩子，則變成了不受人重視的“差生”?！安钌眰兎穸ㄗ约海购蘩蠋?，怨恨父母，對他們來說，在學(xué)校的生活難以看到光明，于是，他們充當(dāng)了調(diào)皮搗蛋的角色。其實，馬斯洛曾經(jīng)提出：“人有發(fā)現(xiàn)和實現(xiàn)自己價值的需要，人最終要達到自我實現(xiàn)?！本烤故鞘裁磳?dǎo)致了學(xué)生的問題？為什么孩子們不熱愛學(xué)習(xí)呢？不得不說，是我們的評價體系和教育觀念出現(xiàn)了偏差。哈佛大學(xué)的老師泰勒·本·沙哈爾教授的《幸福課》，好評率一度超過了另一堂課《經(jīng)濟論》。我觀看了相關(guān)的泰勒·本·沙哈爾的教學(xué)視頻后，幡然醒悟：泰勒·本·沙哈爾對于評價學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)并不是他們的分?jǐn)?shù)，而是他們聽了課程之后的心得體會。他所側(cè)重的是學(xué)生在課堂內(nèi)外的思索感悟，教學(xué)中生動風(fēng)趣的教學(xué)故事，生動的教學(xué)事例，讓課堂上傳來的笑聲不斷。這樣風(fēng)趣的講授怎么能不吸引學(xué)生的注意呢？這樣實實在在的“傳遞幸福”怎能不讓學(xué)生喜歡呢？ 龍應(yīng)臺曾說：“我要求你用功讀書,不是因為我要你跟別人比成就, 而是因為,我希望你將來會擁有選擇的權(quán)利,選擇有意義、有閑暇的工作,而不是被迫謀生。" 這或許就是教育最終的目標(biāo)，快樂學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)成為一種快樂。塑造學(xué)生樂觀積極的人格，從而擁有一段幸福的人生。 其實每個人擁有選擇最能適應(yīng)環(huán)境和最能發(fā)揮潛能的行為，擁有把所有力量都運用到了極限而問心無悔的人生態(tài)度，教師亦是如此。除了職業(yè)道德規(guī)范中那些我們可以做也樂于做的事情外，我們更多的是要把握當(dāng)下，擁有個人對于幸福的信仰，對學(xué)生如此，對生活如此，看到學(xué)生和我們自己身上的多面性。幸福就會如同陽光，讓我們內(nèi)心光明，心中溫暖，未來充滿希望。
常德安鄉(xiāng)縣黃山頭鎮(zhèn)中學(xué)徐芳嵐：為了孩子們的健康快樂地成長
心理健康教育培訓(xùn)又進行了一周。這一周給我們上課的老師有湖南人文科技學(xué)院的徐建東、陳杰副教授；有湖南人文科技學(xué)院的邵海、陳尚恒、龔高昌講師；還有來自婁底市中學(xué)與小學(xué)的國家二級心理咨詢師。這些老師從不同的角度，用講授與討論相結(jié)合的方法，系統(tǒng)的向?qū)W員介紹了心理健康教育的專業(yè)知識，提升了學(xué)員從事心理健康教育的專業(yè)理論水平，提高了學(xué)員開展心理健康教育的實施能力。
在過去的工作中，對于應(yīng)該對哪些學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，我把握不太準(zhǔn)。通過學(xué)習(xí)，我知道了學(xué)校心理健康輔導(dǎo)主要包括三類：一類是心理發(fā)展咨詢。主要針對無明顯心理沖突，基本上適應(yīng)環(huán)境的學(xué)生。目的是為了幫助對方更好地認識自己，充分發(fā)揮潛能，提高學(xué)習(xí)與生活質(zhì)量。二類是心理適應(yīng)咨詢。主要是針對心理基本健康，但在現(xiàn)實生活中有各種煩惱，有明顯心理矛盾和沖突的學(xué)生。目的是幫助對方排除心理困擾，減輕心理壓力，提高適應(yīng)能力。三類是心理障礙咨詢。主要針對醫(yī)院診斷患有某種心理疾病，正在康復(fù)期的學(xué)生。目的是通過系統(tǒng)的心理咨詢配合藥物治療，幫助他們恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)、生活。
邵海老師的《團體心理輔導(dǎo)的方法與技術(shù)》講座，使我全面的了解了團體輔導(dǎo)的知識。團體心理輔導(dǎo)是一種在團體情景下通過游戲、分享、討論來拓展人際關(guān)系，提高心理能力的一種心理咨詢形式。在團體游戲中，大家共同面對困難，一起成長。對于團體游戲的選擇與設(shè)計要考慮積極性與啟發(fā)性。團體游戲的實施有四個步驟。在游戲之前，教師應(yīng)介紹游戲的具體規(guī)則以及在游戲過程中的各項注意事項。在游戲過程中，教師要注意觀察學(xué)生在游戲中所表現(xiàn)出來的行為和情緒，并進行合理分析。在游戲之后，教師應(yīng)該就自己在游戲中所觀察到的學(xué)生的行為和情緒作一個簡單明了的評述，提出與游戲相關(guān)的一些問題進行討論。最后就是變換游戲，讓學(xué)生將認識內(nèi)化，促使學(xué)生的外顯行為產(chǎn)生變化。
徐建東教授《心理危機干預(yù)的原理與方法》的講座，圍繞危機干預(yù)的原理，結(jié)合案例進行剖析、解讀，使我懂得危機干預(yù)是一種通過調(diào)動處于危機之中的個體自身潛能來重新建立或恢復(fù)危機爆發(fā)前的心理平衡狀態(tài)的情緒急救。危機干預(yù)的目的有四點，那就是防止過激行為發(fā)生，控制好壞情緒，協(xié)調(diào)恢復(fù)心理平衡，提供適當(dāng)醫(yī)療幫助。危機干預(yù)通常包括危機評估、確保危機學(xué)生安全、進行溝通與交流、提出并驗證的交通方式、制訂計劃、獲得承諾六個步驟。
總之，通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識，還是方法技巧上，我都對心理健康教育有了進一步的了解。為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到自己的工作實際中。
邵陽縣谷洲鎮(zhèn)中心學(xué)校朱湘容：更加注意關(guān)注學(xué)生的心理健康
學(xué)習(xí)進入第二個星期，時間過的很快。在這幾天的課程中，印象最深的就是徐建東老師的課堂教學(xué)內(nèi)容。徐老師講述的三堂課內(nèi)容分別是“小學(xué)生心理輔導(dǎo)案例分析”“校園心理劇原理與應(yīng)用”“小學(xué)生心理危機干預(yù)實務(wù)”。 三堂課的內(nèi)容緊密聯(lián)系，分別從三個不同的課題來詳細介紹介紹相關(guān)的問題及處理方法。如徐老師第一堂課“小學(xué)生心理輔導(dǎo)案例分析”，老師從四個方面來具體的介紹心理輔導(dǎo)案例的解讀與研討、案例分析的理論探討、案例分析的意義與價值和做好心理輔導(dǎo)案例分析的要求。現(xiàn)在小學(xué)生心理問題確實是越來越嚴(yán)重，就以我自己所教班級為例，我任教的年級是五年級，全班共60人，大部分學(xué)生都是留守兒童，他們大多是呈現(xiàn)的問題都是厭學(xué)、打架甚至是早戀，面對班級的學(xué)生這些問題，我有時候感覺不知道從何下手，我大學(xué)所學(xué)專業(yè)是語文教學(xué)，雖然大學(xué)期間也學(xué)習(xí)過教育心理學(xué)的課程，但是面對這些孩子，我真的覺得我沒有具體的實際理論依據(jù)去解決他們在學(xué)校學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的心理問題。 現(xiàn)在聽了徐建東老師的三堂課，我覺得我現(xiàn)在回去面對這些學(xué)生我有底氣了，我知道該怎么去處理他們這些心理問題。聽了徐建東老師的課程，讓我對教學(xué)有了更深刻的認識，老師教學(xué)教的不僅僅是知識，更重要的是學(xué)生的心理。在以后的工作中，我會更加注意關(guān)注學(xué)生的心理健康。
永州藍山縣新圩學(xué)校尹玲利：激發(fā)內(nèi)在道德追求，加強交流與合作
轉(zhuǎn)眼又是一周結(jié)束，在這一周的學(xué)習(xí)中，我覺得自己又打有收獲，從專家們的講座中，我讀到了很多，也回想了很多在過往工作中的失誤。
杜教授在講座中對師德規(guī)范進行了全新的解讀，解讀得很貼切也很全面。他指出了現(xiàn)在師德缺失的一些突出表現(xiàn)：以職謀私，換取利益；體罰學(xué)生，方法眾多；厭崗怠業(yè)，得過且過等等。這些都是在我們的工作中普遍存在的現(xiàn)象，或者很多人對這些都不以為然，覺得我們要在學(xué)生面前樹立威信，就得有自己強硬的手段；我們那微薄的工資不值得我們奉獻出自己的全部精力，只要我每天到崗就行。當(dāng)然我并不是說自己就有多崇高，在工作的頭兩年，我也曾經(jīng)有過這些想法，但是在工作中我慢慢的發(fā)現(xiàn)，這樣做威信有了，工作也輕松了，可是自己在學(xué)生家長心中的印象卻差到了極點。
我非常認同杜教授所說的：我們可以懲戒學(xué)生，但是不可以體罰學(xué)生；作為老師我們工作的產(chǎn)品不是物質(zhì)產(chǎn)品而是有思想的人。我們需要用我們的善良和善意平等的對待每一位學(xué)生，我們要為所有的學(xué)生敞開一扇大門，讓所有的學(xué)生走向成功。就如陳潔老師說的：無論多么調(diào)皮的學(xué)生的學(xué)生身上都會有閃光點，我們的教育不是盯著他們身上的短處，而是要看到他身上的閃光點，哪怕只是一點點，只要我們將之一點點放大，即可將它變成學(xué)生最優(yōu)秀的品質(zhì)。我們要在學(xué)生的心里播灑下積極的種子。
昨天，學(xué)校為我們安排了室內(nèi)拓展訓(xùn)練，在訓(xùn)練中我們揮灑了汗水，收獲了與學(xué)員之間的合作與交流。在現(xiàn)代社會中，由于網(wǎng)絡(luò)等原因，人與人之間的交流越來越少，不只是現(xiàn)在的孩子，包括我們也是一樣，每個人都只是生活在自己固有的圈子里，缺失交流與合作?；顒又校覀凅w會到了合作的快樂和重要性。在活動的過程中我就在想，回到學(xué)校我要把我們做的這些活動做好方案，讓老師們和孩子們一起做一做，增進老師與老師之間，學(xué)生與學(xué)生之間，老師與學(xué)生之間的合作與交流，我相信這樣的活動可以讓校園變得更和諧。
徐家井小學(xué)杜艷娥：初識心理學(xué)的神奇魅力
學(xué)習(xí)了幾天心理健康教育理論知識，我們開始向心理學(xué)邁進，雖然未能一窺全貌，但也有了一點初步的認識。 7月20日21日下午3時，李國強老師(湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系副主任，教育心理學(xué)副教授，湖南省國培專家?guī)鞂＜?為我們做了《區(qū)域?qū)W校青少年心理健康教育的實踐與經(jīng)驗——以婁底市為例》和《筆跡、書法心理與人格修養(yǎng)漫談》的兩個主題的講座，李老師教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，主講細致具體，他告訴我們學(xué)生團體心理輔導(dǎo)活動有：疊羅漢、叼水杯、風(fēng)火輪比賽、導(dǎo)盲比賽等等，這些心理輔導(dǎo)活動主要是為了培養(yǎng)學(xué)生悅納自我、完善自我的能力；李老師重點講授了筆跡心理學(xué)的原理和分析方法，他說筆跡心理學(xué)是心理學(xué)應(yīng)用的最高境界，手寫實際是大腦在寫，筆尖流出的實際是人的潛意識；通過筆跡，筆跡專家可以分析書寫者的性格特征、氣質(zhì)類型、思維方式、人際關(guān)系、能力潛力、成就動機等幾十項內(nèi)容，老師的介紹激起了我強烈的好奇心。講解完以后，老師拿出了幾張作業(yè)題，上面有很多人的筆跡，我們現(xiàn)場進行分析，課堂充滿了活躍的氣氛，大家你一言我一語，熱烈討論積極發(fā)言，最后公布答案，我竟然全部做對了，當(dāng)然這次的作業(yè)都是最初級的。李老師還告訴我們長時間練習(xí)書法可以改變一個人的心態(tài)，能夠讓人變得穩(wěn)重、成熟。聽了此話，更堅定了我練習(xí)書法的決心，以前我在家里也練過字，但總是不能持之以恒，三天打魚兩天曬網(wǎng)，沒有什么收獲，聽了這次講座，我明白了書寫對人的好處和益處，當(dāng)時我就在課堂默默發(fā)愿，回去以后一定要堅持練字練書法。假以時日，我想我一定能夠親自驗證筆跡心理學(xué)的神奇魅力；我也準(zhǔn)備將我學(xué)習(xí)到的這一點筆跡心理學(xué)的知識融入到我的教學(xué)之中，讓所有我教過的學(xué)生都能受益，我想這也是所有教過我的老師教授專家們所樂意看到的。 7月21日上午周芷羽老師（長沙市岳麓區(qū)高新博才寄宿學(xué)校）為我們做了《心理健康教師對留守兒童的心理關(guān)愛》的講座，周老師長得清秀可人，非常的文雅且具有親和力，老師重點講授了心理工作室針對兒童各種心里困境的具體做法，如傾述樹、空椅技術(shù)、晴天娃娃等。這些方法都非常的實用，可操作性很強，開學(xué)以后我就準(zhǔn)備根據(jù)學(xué)生的具體情況選取合適的方法動手操作。周老師的課上得很精彩，她的講課娓娓動聽，隨著她的講演我感到了一顆博大的胸襟所煥發(fā)出的無窮力量，周老師有一顆特別關(guān)愛兒童的心，她把她的情和愛都傾注到課堂之中，雖然課程已經(jīng)結(jié)束，但是我對周老師卻久久難以忘懷。我愿周老師的事業(yè)越做越大，惠及更多的教師和兒童。 7月22日下午和24日上午楊紅君老師（湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系）分別為我們主講了《精神分析咨詢方法與應(yīng)用》和《意象對話心理咨詢——我是誰》兩個課程，楊老師膚色很白，注重與學(xué)員之間的互動，她用三句話詮釋了精神分析：１．一個人的現(xiàn)實人際關(guān)系，是他（她）的內(nèi)心世界向外投射的結(jié)果；而他（她）的內(nèi)心世界，又是在早年的時候跟其父母的關(guān)系中形成的；２．我們對一個人的態(tài)度、看法、情感和行為，部分地是被這個人＂教會＂的；３．每個人在他（她）成長的過程中，都發(fā)展出了一整套保護自己的措施。這些措施可以是成熟的、強大的，也可以是不成熟的、脆弱的。給我留下最深印象的是楊老師講的意象對話心理咨詢，楊老師給我們觀看了她給學(xué)生做意象對話心理咨詢的記錄，手把手的教我們意象對話心理咨詢的方法，她告訴我們意象對話就是通過誘導(dǎo)來訪者做想象，了解來訪者的潛意識心理沖突，對其潛意識的心理意象進行修改，從而達到心理治療效果的一種心理咨詢與治療技術(shù)。楊老師還在現(xiàn)場給我們所有的學(xué)員做了２次意象對話測試，我感受最深的是：＜昆蟲與花＞的小測試，測試后大家都舉手發(fā)言，與老師互動，教學(xué)達到了高潮，楊老師熱心的為我們答疑解惑，這節(jié)課上大家都有不同的收獲。7月28日29日上午陳尚恒老師（湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系）主講的課題是《常用智力（人格）測驗的解釋與應(yīng)用》，陳老師第一天的課首先講理論知識，第二天的課即帶我們?nèi)バ睦韺嶒炇?，在心理實驗室陳老師耐心引?dǎo)大家進入實驗平臺，細心講解每個實驗的步驟，不厭其煩的解答學(xué)員的問題，開始智力和人格的測驗后，陳老師又一再強調(diào)測驗結(jié)果的片面性，提醒學(xué)員不要把一次的分?jǐn)?shù)作為對一個人的終身評價，陳老師對實驗的認真和對科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)溢于言表。
幾位老師的講座都帶給我深刻的體驗和深深的思考，心理學(xué)的神奇魅力可見一斑?；叵胱约旱慕虒W(xué)生涯，很多時候都是以學(xué)生的分?jǐn)?shù)作為衡量其是否優(yōu)秀的唯一標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)生的心理是否健康關(guān)注不夠，今后我要將心理學(xué)的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者完美融合在一起，為我們零陵區(qū)徐家井小學(xué)的學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個良好的心理發(fā)展環(huán)境，盡量使每一個孩子都能夠沐浴在充滿關(guān)愛，積極、樂觀的學(xué)習(xí)環(huán)境之中。我愿自己成為那雖不耀眼，但足以照進孩子心靈的一束陽光。
六、活動聚焦
2014年7月31日全天， 在湖南人文科技學(xué)院體育館，湖南人文科技學(xué)院體育科學(xué)系肖俊老師為學(xué)員開展了素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程教學(xué)與體驗。
肖俊老師為湖南人文科技學(xué)院體育科學(xué)系專任青年教師，講師，碩士，婁底爬山虎野外運動公司戶外素質(zhì)拓展師。主要從事體育保健學(xué)的教學(xué)與研究，在素質(zhì)拓展方面有著比較豐富的教學(xué)實踐經(jīng)驗。
本次教學(xué)活動的內(nèi)容為拓展訓(xùn)練的初步階段，以破冰游戲和場地項目為主，不涉及野外復(fù)雜項目。主要教學(xué)目標(biāo)是：通過參與和分享，訓(xùn)練學(xué)生主動參與意識和行動能力；通過“心”的體驗，訓(xùn)練思維方式的轉(zhuǎn)變，改善其心智模式；通過拓展項目，訓(xùn)練其語言表達能力、工作配合能力、溝通能力及組織能力。肖俊老師具體設(shè)計了開展了破冰之旅、低空項目——信任背摔、地面項目——齊眉棍等活動環(huán)節(jié)。
通過本次分組教學(xué)體驗活動，使學(xué)員初步體會到素質(zhì)拓展活動的意義：中小學(xué)生的無論是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)都處在人生的關(guān)鍵階段；同時，中小學(xué)生需要為將來的生活學(xué)習(xí)掌握各種技能，這些技能包括掌握技術(shù)、語言表達能力、溝通能力及協(xié)調(diào)配合能力等；
拓展訓(xùn)練是一種突破傳統(tǒng)教育思維和教學(xué)模式要求的全新的教育和學(xué)習(xí)模式，它通常在設(shè)定的陌生情景或特定的環(huán)境條件下，以身體活動為主要載體，以團隊為組織形式，以游戲為主要活動形式，全面提高學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力進而完善人格的一種體驗式學(xué)習(xí)的學(xué)校教育模式。
拓展訓(xùn)練課程主要通過參與體驗、課堂總結(jié)、課下反思和課后應(yīng)用四個教學(xué)環(huán)節(jié)，培養(yǎng)同學(xué)們積極的自我挑戰(zhàn)能力和良好的團隊協(xié)作的能力，具體在以下幾方面給學(xué)員帶來提高：動手能力，身心的控制能力，受挫力，溝通能力，自我的再認識、自我激勵和自我超越的能力，領(lǐng)導(dǎo)力，承擔(dān)責(zé)任、誠信、團隊合作等。
活動得到學(xué)員的積極響應(yīng)和參與，取得預(yù)期成效。
七、圖片賞析
陳尚恒老師講心理測量 邵海老師：如何做團體的領(lǐng)導(dǎo)者
班主任付盾老師演示網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)的建設(shè) 陳尚恒老師：心理測量的上機操作體驗
徐建東副教授：校園心理劇研討
文、圖：李國強、李霞、付盾
二О一四年八月一日
報送：省國培辦、湖南人文科技學(xué)院院領(lǐng)導(dǎo)
發(fā)：各參訓(xùn)學(xué)員
